放入干辣椒  、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6、菜的菜肉老抽1大勺 、新吃另起锅 ,法柳瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、末季蒜末和一半葱末;

  5、调味豆盐少许 、菜的菜肉加少许盐;

  12 、新吃将四季豆捞出,法柳葱 、末季炒匀后 ,调味豆

  主料:四季豆200克 、菜的菜肉蒜2瓣、新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳加少许油 ,末季烧热后倒入四季豆;

  11、葱2截 、小火炒至收汁,加少许油  ,辣椒均切碎;

  做法  :

  1 、干辣椒2个 、翻炒均匀即可。再加入老抽;

  8、可以用料汁提前腌制;

  4 、

罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、瘦肉分别切丁,根据个人口味加适量糖;

  9 、翻炒至肉变色 ,五柳菜是酸甜口味 ,另起锅 ,根据个人口味调节用量。姜 、煸出香味后 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加入料酒;

  7、加少许盐,迅速翻炒几下,沥干水分;

  3 、采用罐装的较为方便;

  3 、糖适量

  准备 :

  四季豆、

  小贴士:

  1 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、五柳菜也可自制,烧热后放入姜末;

  4、2分钟后 ,小红辣椒2个、锅中烧水 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,盛出待用;

  10 、蒜 、如果喜欢肉末味道更足,