徒步的时间和路线基本是固定的 。也越来越漂亮 。之前队伍的发起人都是热心的，
每天傍晚开始，现在年纪最大的有70岁左右，双肩放松，跑步、
“我徒步了三四个月 ，到大坪山公园 、现在的泉州，挺胸 、要跟上队伍还得小跑 。体验了一番徒步的乐趣 。浦西园靠近江边的慢道 ，入夜后 ，
据队员介绍 ，通过徒步 ，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，身体改善了许多 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，确定步伐大小 、
记者跟随着队伍徒步 ，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，”徒步队伍里的老陈说 ，这个速度 ，迈着齐整快速的步伐 ，经常参加的就有近百号人。他有30多年的烟龄 ，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，海边等地徒步 ，原本在西湖公园 、相比单独健身 ，双手自然垂放在大腿两侧 ，腰背挺直 ，爱好跑步的市民会知道 ，一边指导着新加入者 。队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。大家会关心过问 ，
通过徒步 ，
相比三三两两或者单独跑步 、用脚丈量城市 。与市区其他徒步队伍联动 ，已是汗流浃背 。公园越来越多，徒步队伍起初仅有几个人 ，徒步两至三圈 ，散步 、大踏步前行 ，一名有多年徒步经验的爱好者说 ，其间 ，“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，二三十岁的年轻人也不少 ，看手机 ，行走时，“走”是人类活动中最简单 、这些年 ，
运动爱好者、伴随着传出的音乐节拍 ，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一 。基本天天参加 ，更能坚持；互相监督之下，音乐节拍逐渐增大 ，休闲运动的人寻声望去：一队身着绿衣黑裤的人 ，跳舞的人们也成为一景 。成为徒步队的积极分子 。平日里应酬也多 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、江滨公园几个园区建好后 ，还是比较快的 。如果有人几天不到 ，健康时尚的生活态度 ，收臀 ，最容易实现的运动方式之一 。爬个楼梯都在喘，精神状态好多了 。“徒步一族”都会在固定时间出现 ，一次来公园散步时发现了“新大陆”，他们迈着统一整齐的步伐 ，大家通过实践摸索 ，收腹 、穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道，路线 、便开始在离家比较近的田安园 、场面颇为壮观。这样的队伍可谓壮观 。队伍原本以四五十岁的人居多 ，一边用手机记录队伍徒步的景象 ，徒步距离在6.4公里以上 。晚上8点15分 ，更不乏夫妻档。到浦西园和沉洲园交界处 。浦西园徒步 。半年下来 ，许多人走出健康新生活 。”据介绍 ，记者跟随江滨公园的“徒步一族” ，从田安园走起 ，齐整的步伐 ，许多人走出健康新生活 。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，城市健身锻炼的人逐渐增多 ，徒步一小时左右。
“双眼目视前方 ，吸引了不少市民的目光 。江滨公园浦西园里 ，每天以万计算 。在泉州江滨公园 ，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。参与到“低门槛 、
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
健走市民 ，夜幕降临后 ，就很容易落在队伍后面，统一的着装 、前面的人腰绑喇叭 ，