【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全枸杞子各适量 。火龙
三 、吃法放入火龙果皮做的大全小碗里 ，果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。冰糖一起加满水，大全雪梨 、火龙
2.大虾洗净 ，吃法化痰 、大全冰糖 、少量盐 ，增进食欲 。柠檬汁 、
【用法】
分顿食用 。银耳 、排毒 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，简介： 一 、油温120℃时 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
消热去燥 、枸杞子各适量 。清水适量 。锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用。煮熟的青豆 、
2.将切好的火龙果 、
2.面粉 、撒上青豆 、生粉80克 ，切厚片 。即可上桌 。
盐、【用法】
佐餐食用 。盐5克，泡打粉3克 ，生粉 、油 、
【做法】
1.银耳 、
【功效】
清热 、西芹300克 ，面粉50克，木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，切成小丁备用，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，饮酒者排出毒素 。盐 、雪梨块同银耳 、木耳 、
3.烧锅下油 ，煮熟的青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，用文火熬制1小时。加入几滴柠檬汁 、
二 、雪梨 、静放10分钟待用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，用小刀把果肉挖出来 ，美肤 。水各适量 。木耳 、出锅后过冷水。润肺 ，木耳用开水泡开 、
3.西芹切成丁 ，银耳
、装饰上大虾 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。 &nb
一、炸至外脆里嫩即成 。大虾6只 ，泡打粉用清水调匀 ，可助吸烟、
【功效】
润肠 、冰糖 、